親子出國 自助旅遊訂房雷克斯飯店 – 西歸

住宿評價那裡查

今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是雷克斯飯店 – 西歸浦

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

雷克斯飯店 – 西歸浦 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以在這訂房住看看喔!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 客房內溫度控制 (空調)

鄰近景點

  • 天地淵瀑布就在附近
  • 新緣橋就在附近
  • 山美邦山頂就在附近
  • 西歸浦博物館就在附近
  • 柑橘博物館就在附近
  • 濟州世界盃體育場就在此區域
  • 孤根山就在此區域
  • 恩托瀑布就在此區域
  • 胡利自然公園就在此區域
  • 便宜

  • 藥泉寺就在此地區
  • 柱狀節理帶就在此地區
  • 國際會議中心就在此地區

商品訊息簡述:

員工旅遊

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【桃園訊】

中謹雲端科技城多功能透天廠辦,整棟建築面積261-310坪、超大地坪78-173坪,ALL IN ONE的設計,適合生技、光電、電子電機、印刷、食品加工、精密CNC、自動化設備等產業進駐。

桃園市各項重大建設正如火如荼地展開,吸引雙北企業爭相移居桃園設廠,全新落成完工的中謹雲端科技城位居南崁,享地利之便,也成為企業進駐首選。

在交通方面,中謹雲端科技城掌握三快、四高、四鐵、五省道,包含東西向快速道、西濱快速道、高鐵橋下台31線快速道,以及一高、二高、國道2號桃園內環線、桃園航空城北側聯外高速公路,加上高鐵、機場捷運、台鐵、新北市捷運延伸線,和台1線、台3線、台4線、台7線、台15線,綿密交織路網,並可銜接台北港、桃園國際機場,全面掌握國際接軌的關鍵速度。

此外,交通部也規劃在國道1號南崁交流道、北上45.8公里處增設獨立匝道銜接五楊高架,紓解南崁車流,對南崁居民而言無疑是一項交通大利多。

中謹雲端科技城是北台灣難得一見大型工業區地標、可合法廠登的四樓電梯透天廠辦,規畫面寬8.3米以上、深度13-21米,搭配一樓高度4米7至4米9、二樓以上樓高3米6、立體化空間設計,地下室規畫為停車專區,戶戶2-4車位。洽詢電話:(03)311-6222。

工商時報【盧美嬌(新北市中醫師公會中醫師,安美中醫診所院長)】

辛苦的上班族,衣帶尺寸漸寬終不悔啊……。在門診中,有很多是因為被上級指示,要「管理體重」,意思就是該減肥了!但是已經忙到三餐不濟,也吃的很少,為什麼還更胖呢?不必擔心!只要正確的飲食生活概念,循序漸進就可以衣帶漸寬喔~

首先,我們要知道肥胖的原因,簡單的說就是攝取的熱量超過消耗的熱量。隨著年紀、環境、氣候等變化影響體內能量代謝障礙,終究造成脂肪堆積,而內臟脂肪的堆積造成的三高數據更是不得不重新檢視身體而興起「減重」的念頭。

針對上班族減重,我定了4項策略編成順口溜,輕鬆易做!

「聰明吃,快樂動,天天量體親子出國>刷卡訂飯店優惠重,心動不如馬上行動。」

一、聰明吃:先吃青菜,再吃蛋白質,最後吃澱粉。大部分肥胖都是醣類攝取過多、代謝異常引起,只要稍微改變一下吃東西的順序,就有意想不到的效果,重點是慢慢的吃,如果不餓了就減少蛋白質及澱粉的攝取量。

二、快樂動:每天做三分鐘(大約一首曲子的時間)「雙手托天理三焦」的運動,一天三次。

做法:雙手上舉,手心向上(可雙手交疊),持續向上,踮腳尖來回走。(任何運動皆可增加新陳代謝)

三、天天量體重:每天清晨先解尿後即量體重,可以了解體重的變化從而認識自己的代謝能力,一般若是晚上吃太鹹及澱粉類,隔天體重易增加。

四、心情:壓力是減重的元凶,它會導致內分泌失調、飲食不正常而形成肥胖。如果我們可以輕鬆過日、飲食有利,自然可以輕身延年。

以下三個抗焦慮的撇步:

1.藉由吃東西轉換心情,一口嚼20~30下。

2.經常笑,笑可讓肌肉放鬆。

3.泡湯可以抑制交感,提升副交感而改善氣血循環。

以上4點是不是輕鬆易做?心動不如馬上行動!立刻站起來「雙手托天理三焦」。

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